3 DICAS PARA O MASSOTERAPEUTA EVITAR LESÕES

Nosso corpo é a principal ferramenta de trabalho, portanto, precisamos nos cuidar para promover o bem estar

Saudações amigos terapeutas!

Mais uma vez nos encontramos para falarmos um pouco do tema definido acima.

Podemos afirmar que, tanto a massagem da cadeira quanto da maca, são atividades repetitivas e que se não realizadas adequadamente, resultarão em uma tensão significativa em todo nosso corpo. Porém a mecânica corporal pode abrandar tais sintomas, ou seja, aprenderemos neste artigo a usar nosso corpo de maneira mais eficiente possível.

1 – ALONGAMENTOS E TROCA DE MASSAGENS

A LER (Lesões por Esforços Repetitivos) em nossa profissão, ocorre a partir de movimentos submáximos e repetitivos. São lesões dolorosas e que se não receberem a devida atenção e serem tratadas desde seu inicio, poderão se tornar crônicas e possivelmente terminar com nossa profissão precocemente.

Neste momento, destaco a importância da troca de massagem entre nós terapeutas. Além dela, devemos levar em conta também o alongamento, as aplicações de gelo (se for o caso), o repouso e a modificação do comportamento corporal que nós terapeutas temos durante os atendimentos.

Gosta muito de massagem? Então curta!

Estes cuidados possibilitarão a prevenção da LER e ainda nos possibilita a interação com outros profissionais.

Mulher recebendo massagem

2 – ACESSÓRIOS PARA MASSAGEM

Muitos terapeutas talvez não gostem de usar acessórios ou aparelhos de massagem, pois alegam que perdem o tato e contato com o cliente. Considero e respeito tal afirmação, mas eu particularmente não abro mão destes, uma vez que, embora possamos perder parte da sensibilidade do toque, com o uso devido dessas ferramentas, a proteção e a prevenção que elas nos fornecem contra a LER é indiscutível e compensa.

Claro que se for decidido usar tais materiais é importante encontrar o tamanho e a utilidade certa dos mesmos, pois um aparelho inadequado pode sim causar mais tensão e danos nas articulações e músculos do que o uso das mãos livres.

3 – VARIAÇÃO DAS MANOBRAS

Como aprendemos em nossa formação, um cliente nunca pode ser atendido como mais um e sim como um ser integral/único.

Desta forma, até para evitarmos movimentos repetitivos, indico como medida preventiva a variação dos toques (ou manobras) e fazermos intervalos mais longos entre uma sessão e outra para descansar nossas mãos.

CONCLUSÃO

A capacidade de manter uma longa carreira na massoterapia depende da disposição e de mantermos hábitos saudáveis de trabalho, além dos cuidados com nosso condicionamento físico para realizarmos nosso trabalho com longevidade.

É importante cuidar de si próprio antes de cuidar dos outros. Um abraço e até próxima… Raul!

E VOCÊ? O QUE FAZ PARA EVITAR LESÕES? COMENTE!

3 DICAS PARA O MASSOTERAPEUTA EVITAR LESÕES
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Escrito por Raul Melício Câmara Carioca, shiatsuterapeuta, massoterapeuta, reflexoterapeuta e terapeuta holístico reikiano nível 03. Participante ativo no mercado de massoterapia desde 2003.

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15 Comentários em 3 DICAS PARA O MASSOTERAPEUTA EVITAR LESÕES

  1. MARCELO MOREIRA disse:

    Um grande lance seria a troca de massagens entre os proficionais amigos, mas a grande verdade é que é muito difícil encontrar colegas que queiram faze lo, ha um certo receio ou medo talves, ou até mesmo um estrelismo com a comparação das tecnicas. A grande verdade é que deixem isso pra lá e troquem massagens sim.

  2. Ana Maria de Carvalho Ribeiro disse:

    Sou massoterapeuta e esteticista e gostaria de receber sempre recomendações da área. Obrigada

  3. pryscila bat. disse:

    Boa tarde! gostaria muito de saber sua opinião, uma vez adquirida a tendinite ou tenossinovite nos polegares,porem tratada, é possivel retonar a profissao?

  4. Sirlei disse:

    Verdade Marcelo, ainda não encontrei um profissional que queira trocar massagem, já procurei, mais hoje não procuro mais, é dificil alguém que tenha esse interesse. A questão dos movimentos corporais temos que ter sempre este cuidado, ao fazer as manobras e o espaçamento de tempo entre um cliente e outro, estou sempre atenta quanto a isso.Muito bom dicas de massagem, eu gosto e aprecio.

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